Marcher est une activité ne nécessitant a priori aucun matériel particulier, et l’on peut faire comme ces réunionnais que l’on croise quelques fois sur les sentiers, chaussés en tout et pour tout de simples « savates deux doigts ». Toutefois, un minimum d’équipement permet de marcher confortablement et avec plus de sécurité. Voici une liste indicative possible du matériel qu’il est souvent utile d’avoir sur soi (à vous de la compléter en fonction de vos besoins, ou d’en enlever des éléments).

Les sentiers de la Réunion se caractérisent par :
  la pluie et le froid . Les hauteurs de l’île sont constamment arrosées. Il est donc utile d’avoir un vêtement imperméable, ainsi qu’une housse de sac à dos pour garder ses affaires au sec (un sac poubelle fait très bien l’affaire). De plus, la nuit en hiver, les températures descendent facilement à des niveaux compris entre 0 et 5 °C. Il faut donc se réchauffer. Concernant l’habillement, le soir, au camp, la technique la plus souvent conseillée est celle dite des "trois couches" :
 un lycra (à défaut un tee-shirt manche longue moulant)
 un pull (une polaire, c’est chouette parce que c’est léger, pas cher et ça chauffe bien)
 un coupe vent Accumuler les épaisseurs n’est pas forcément utile ; généralement, avec un bon coupe vent, on peut supporter des températures relativement basses. Et surtout partir plus léger qu’avec les gros pull-over bien lourds prévus pour la ville. Concernant l’habillement en journée, pas de remarques particulières, l’essentiel est vraiment de se sentir à l’aise : débardeurs ou manches, short ou pantalon, à vous de voir ! En gardant toujours à l’esprit les facteurs soleil, chaleur, frottements et autres égratignures...
  la boue . Elle rend les sentiers pénibles, salissants, mais surtout très glissants. Pour limiter cela, des chaussures avec semelles crantées (avec du relief, comme les pneus d’une automobile) sont une bonne chose. Ne pas se faire d’illusions toutefois, même avec les meilleures chaussures ça glisse. De plus, les chaussures montantes peuvent éviter dans certaines situations des entorses de la cheville.

Des petites choses utiles, voire indispensables

Ayez toujours dans un sac plastique ou dans une poche étanche du sac à dos (pour les protéger de la pluie) :
 vos papiers (identité, permis de conduire, carnet de santé, autres documents que vous jugerez utiles) ;
 vos médicaments personnels, surtout si vous avez un traitement contre des allergies, l’asthme, etc. ;
 un peu de monnaie et/ou un moyen de paiement (carte bancaire ou chèque) car on ne sait jamais ce qui peut arriver (panne d’essence, boutique dans un village, ou simplement le café après une longue journée de marche).

Ajouter à cela :
 une couverture de survie (on ne s’en sert presque jamais heureusement).
 Une petite pharmacie en plus de vos médicaments courants, avec par exemple un antalgique (aspirine ou paracétamol), des pansements, une double peau pour les ampoules, de la crème solaire [1]
 un couteau
 des sacs plastiques
 des mouchoirs en papier.
 une lampe frontale (très important !)

Sur plusieurs jours

La liste précédente est un tronc commun, elle comporte du matériel utile en toutes situations, quelle que soit la durée de la sortie.

Lorsque celle-ci s’étend sur plusieurs jours, s’ajoute au matériel précédent celui pour passer une ou plusieurs nuits sous tente (ou s’il fait beau, à la belle étoile). Il faut aussi prévoir de quoi préparer le ou les repas du soir (chaud c’est tellement mieux).

Pour s’abriter la nuit, il faut donc apporter une tente car il n’y a pas toujours de caverne ou de kiosque à proximité. L’association en a quelques unes, dans un état relatif, mais c’est meiux que rien : pensez à préciser s’il vous en faut ou pas ! Pour être bien au chaud, le sac de couchage est primordial. Un sac dont la température de confort se situe entre -5 °C et 0 °C vous permettra d’aller n’importe où, même en saison froide. Pour les sacs moins chauds, s’ils sont peut-être adéquats l’été, il faudra prévoir de dormir dedans avec un pull en hiver. Dans certains endroits, le sol n’est constitué que de cailloux, pas la moindre touffe d’herbe à l’horizon. Il vaut mieux alors prévoir un matelas pour passer une nuit confortable.

Le soir, le moment le plus convivial est le repas, pour se recharger après une dure journée de marche. Manger quelque chose de chaud est un vrai bonheur. Si l’on tient à cela, il vaut mieux emporter un réchaud car il n’est pas toujours possible, voire totalement interdit, de faire un feu. Il existe plusieurs sortes de réchauds en France (et donc à la Réunion), le plus répandu étant le réchaud à gaz, mais vous pourrez difficilement partir à l’étranger avec, les bonbonnes de gaz compatibles ne se trouvent pratiquement nulle part ailleurs. Le réchaud international par excellence est celui multi-carburant (pétrole, essence, diesel, se trouvent à peu près partout sur la planète). Ajouter évidemment un récipient de cuisson (une « popotte » en langage courant) et une cuillère.
 Hygiène minimum :
 un bout de savon
 brosse à dents (pensez à partager les tubes de dentifrices autant que possible)
 petite serviette : les plus pratiques étant les microfibres, très légères et petites.

Parlons miam miam

Tout ce qui précède ne doit pas prendre beaucoup de place dans votre sac. Car il faut en laisser pour la nourriture et l’eau ! C’est clairement ce qu’il y a de plus important à emporter.

Et dans ce domaine, c’est chacun son truc. À vous de voir ce qui vous convient le mieux. Un principe assez répandu est celui du sandwich à midi, du repas chaud le soir, et de quoi grignoter de temps en temps. Certains préparent leurs repas dans un tupperware, d’autres achètent du pain pour plusieurs jours. Pour le repas du soir, si vous mangez chaud, il y a aussi plusieurs possibilités. Vous pouvez par exemple faire vous-même la cuisine, en apportant légumes frais et épices. Vous pouvez aussi vous simplifier la vie avec ces plats déshydratés dans lesquels il suffit de mettre de l’eau bouillante, et c’est prêt. Le plus agréable étant de prévoir des choses qui puissent se partager un peu, c’est plus sympa, le soir autour du feu !

Le principal c’est de ne jamais manquer de nourriture. Il n’est pas question de rationner... La nourriture doit être ce qui pèse le plus dans votre sac à dos, avec l’eau. Un coup de fatigue ? Vous devez avoir sous la main des sucres rapides (barre céréales, fruits, bonbons, ...) Une pause déjeuner ? Vous devez avoir un pique-nique suffisamment copieux pour tenir le reste de la journée. On campe ici ? Vous devez avoir votre repas (chaud ou froid) qui vous garde en pleine forme. Vous devez sentir que vos batteries se rechargent.

Enfin, et bien sûr, de l’eau, de l’eau, encore de l’eau, toujours de l’eau. C’est la chose dont il ne faut jamais manquer. Ayez comme réflexe de refaire le plein chaque fois que vous en avez la possibilité (évitez l’eau des ravines, on ne sait jamais ce qui a pu trainer dedans un peu plus haut ; s’il n’y a que ça, ajoutez-y des pastilles purificatrices. Rappelez-vous cependant qu’il faut attendre en général une ou deux heures pour leur laisser le temps d’agir). Une technique parmi d’autres consiste à avoir au moins deux récipients, l’un étant vite. On le remplit pendant que les autres se vident.

Voilà, avec tout ça, vous serez équipés pour faire face à toutes les situations en sortie avec l’ASCUR. Il ne vous reste plus qu’à apporter votre motivation. Cela ne pèse rien, mais c’est une chose souvent difficile à garder avec soi...

QUELQUES PETITES PRECISIONS DE DERNIERES MINUTES :

Il nous a semblé important de rappeler que sur plusieurs jours, un sac trop lourd peut vite devenir un réel handicap, donc, comme il y a déjà beaucoup de choses à amener, il faut éviter à tout prix de se surcharger. Pour les filles, on conseille dix kilos maximum sans l’eau, et treize pour les hommes (hé oui, y a des fois où on est pas à égalité...). Pensez que vous allez rajouter le poids de la tente au dernier moment, et elle fait souvent son petit effet une fois sur les sentiers !